DOPPIA SEDUTA IERI PER I GIALLOBLU
Prosegue la preparazione dei gialloblù allo Sport Hotel Veronello in vista dell’anticipo di sabato 19 novembre contro il Cagliari per la 13^ giornata di Serie A TIM con fischio d’inizio alle ore 15.00.
Ieri la squadra ha svolto una doppia seduta di allenamenti.
Al mattino lavori fisici con il Prof. Roberto De Bellis e al pomeriggio esercitazioni di squadra in campo.
Questo il programma degli allenamenti nel dettaglio:
MATTINA:
- Lavori di forza e coordinazione in palestra
- Lavori di reattività in campo
POMERIGGIO:
- Attivazione fisica
- Esercitazioni sulla fase offensiva
- Esercitazioni per la fase difensiva a squadre contrapposte
- Torneo a pressione a tre squadre a campo ridotto
Mister Rolando Maran ha programmato una nuova seduta di allenamento oggi pomeriggio alle ore 14.30.
(Foto LaPresse)
